Yoga con Aldyn
Conil de la Frontera, España
Yoga práctica para la vida real
Movimiento, respiración y atención como forma de cuidarte cada día.
¿Que es yoga para mi?
Para mí, el yoga no trata de posturas complejas ni de una filosofía abstracta. Es una herramienta práctica para la vida, la salud, el equilibrio y el cuidado de uno mismo aquí y ahora.
Aldinay es instructora de yoga certificada internacionalmente.
Ha enseñado en Rusia, Tailandia, China y España.
Está especializada en hatha, vinyasa, yoga para embarazadas y para madres con bebés, y actualmente se enfoca en la yoga somática.
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